什么是 ASMR 耳鸣，它是如何影响人们的？

asmr 耳鸣

ASMR 耳鸣是一种独特的感觉体验，当某些声音或刺激产生时，可能会引发轻微的耳鸣，同时伴随愉悦的放松感。许多人在听到耳语、轻声叨念、或柔和的敲击声时，会感受到这种现象。它可以帮助缓解压力、焦虑，并促进睡眠，许多人在观看 ASMR 视频时会体验到这种耳鸣的感觉。