ASMR无人声催眠是否真的有效? 作者:金娟秀英 发布于2024年07月31日10时00分01秒 asmr无人声催眠 根据个人的体验,ASMR无人声催眠可以帮助一些人放松,带来一种心理愉悦感,但效果因人而异。您可以尝试一下,看看是否适合您。