什么是ASMR口腔音手势引导，它有什么效果？****

asmr口腔音手势引导

ASMR口腔音手势引导是一种通过特定的口腔声音（如轻声呢喃、咀嚼声、耳语等）和手势动作来引导观众进入放松状态的一种技巧。这种方法常用于ASMR视频中，能够帮助观众减轻焦虑，促进放松和入眠，进而带来愉悦的感受。**