为什么有人说“小初三太难了”ASMR视频能缓解压力？

小初三太难了asmr

这类视频通常通过轻柔的翻书声、写字沙沙声、低声讲解等触发音，模拟陪伴学习的氛围，帮助观众转移对学业压力的过度关注，同时ASMR的放松特性可能缓解焦虑感，让人产生“被理解”的心理安慰。