对ASMR的免疫：现代人的感官疲惫

对asmr免疫

在当今快节奏的生活中，ASMR（自主感觉经络反应）逐渐成为人们放松和减压的一种方式。很多人通过观看ASMR视频来寻求放松和愉悦的感觉。然而，随着ASMR内容的泛滥，部分人发现自己对这种刺激逐渐产生了“免疫”现象。

首先，ASMR的效果因人而异，并非每个人都能体验到那种酥麻的感觉。对于一些人来说，持续接触这类声音和画面，可能会导致感官的疲惫和麻木，久而久之，便难以再从中得到舒缓的快乐。其次，随着视频创作者追求更极致的效果，ASMR内容也愈发多样化，刺激过度反而让人感到厌倦，失去了最初的神秘感。

因此，在追求放松时，我们不妨尝试多样化的方式，比如阅读、散步或者与朋友交流，寻找适合自己的减压方式。对ASMR的“免疫”提醒我们，感官的保护和适度的刺激同样重要。