可视化ASMR是什么意思？****

可视化ASMR什么意思

可视化ASMR指的是一种结合视觉和听觉的放松体验，通过观看特定的视觉内容（如细腻的手工艺、自然风景或缓慢的动作）与同时聆听轻柔的声音（如轻声细语、耳语或自然声音），来引发愉悦的放松感和“酥麻”感。这种形式常被用作减压和促进睡眠的方式。**