什么是“助眠asmr瓶盖”？**

助眠asmr瓶盖

“助眠asmr瓶盖”是指利用瓶盖的各种声音（如轻轻敲击、转动、摩擦等）来创造出舒缓的音效，从而帮助人们放松身心，缓解压力，达到助眠的效果。ASMR（自发性知觉经络反应）可以带来愉悦的感觉，很多人通过这种方式来改善睡眠质量。