什么是ASMR模拟耳部水疗？它有什么效果？

asmr摸拟耳部水疗

ASMR模拟耳部水疗是通过声音（如轻柔的耳语、水流声、泡沫摩擦等）和视觉触发，营造出类似真实水疗的放松体验。这类视频/音频能刺激大脑产生愉悦的"颅内高潮"，帮助缓解压力、改善失眠，尤其适合喜欢细腻触觉和沉浸式放松的人群。