什么是音乐ASMR？它和普通音乐有什么区别？

音乐ASMR Asmr

音乐ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种结合舒缓旋律、环境音或人声低语等元素的音频形式，旨在通过听觉触发放松、愉悦的“颅内刺激”反应（如头皮发麻或困意）。与普通音乐不同，它更注重细腻的声音设计（如轻柔的翻页声、耳语、白噪音等），通常节奏缓慢、无强烈起伏，核心目标是帮助听众减压、助眠或集中注意力。