为什么赫敏搓手的ASMR声音能帮助我更好地入眠？

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赫敏搓手的ASMR声音轻柔而富有节奏感，可以给人一种安心和放松的感觉，帮助缓解压力。而且，赫敏的角色带有智慧和温暖，听她的声音可以唤起安全感，营造出宁静的氛围，从而促进睡眠。