什么是刮ASMR？****

刮asmr

刮ASMR是一种通过刮擦、敲击或轻柔触碰等声音引发的自主感觉经络反应，通常伴随着放松和愉悦感。这种现象通过特定的声音刺激来达到舒缓压力、缓解焦虑的效果，很多人会通过观看相关视频来享受这种体验。**