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哪种类型的音乐适合助眠?

作者:朱秀兰伟 发布于2024年07月06日17时36分01秒

助眠的音乐

轻柔的钢琴曲或大自然的声音,如雨滴声或海浪声都能帮助放松身心,促进睡眠。哪种类型的音乐适合助眠?