月乃老师的ASMR辅导资料适合哪些人群使用？

月乃老师asmr辅导资料

月乃老师的ASMR辅导资料主要面向希望通过声音疗愈缓解压力、改善睡眠或提升专注力的学习者。内容包含轻柔耳语、自然白噪音及沉浸式场景音效，适合失眠者、焦虑人群、ASMR爱好者或需要放松助眠的学生/职场人士。资料附带使用指南，帮助用户根据需求选择不同主题的音频片段。