什么是锅盖ASMR？它为什么能让人感到放松？

锅盖asmr

锅盖ASMR是指通过敲击、摩擦或轻触金属锅盖产生细腻声音的视听内容。其舒缓效果源于金属共振的规律性高频震动，能刺激大脑触发"颅内愉悦反应"，同时单调重复的声响可诱导冥想状态，类似白噪音的神经安抚机制。