什么是ASMR虎鲸视频？它们如何帮助观众放松？

asmr虎鲸

ASMR虎鲸视频通常以虎鲸的水下活动、呼吸声、轻柔鸣叫或模拟互动（如轻触麦克风）为内容，结合3D立体音效制造沉浸式听觉体验。这类视频通过低频声音、规律性节奏触发ASMR反应（如头皮发麻的放松感），帮助缓解焦虑并促进睡眠。部分创作者还会加入自然海洋音效，增强舒缓效果。