听ASMR耳朵疼？你可能忽略了这些问题

听Asmr耳朵疼

近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）视频迅速流行，许多人通过这些视频来放松心情、减轻压力。然而，部分人却在听ASMR时感到耳朵疼痛，这究竟是为什么呢？

首先，耳朵疼可能与音量有关。许多人在观看ASMR视频时，会将音量调得很高，以追求更强烈的沉浸感，但过高的音量会对耳朵造成压力，导致不适。其次，选择不适合自己的声音类型也可能引起不适。有些人对特定音频（如口腔声、轻声细语）敏感，可能会出现耳朵疼痛的现象。

此外，耳朵疼痛还可能与长期佩戴耳机有关。长时间戴耳机听音频，尤其是在不合适的音量下，会对听力造成损害，引发耳朵的不适。因此，建议大家在享受ASMR时，注意音量控制，适时休息，选择适合自己音质的内容，以获得更好的体验，而不是遭受耳朵的疼痛困扰。