什么是袖木ASMR，它主要通过哪些方式带给人们放松和舒缓的体验？

袖木asmr

袖木ASMR是一种通过使用袖木（长袖衣物）摩擦、轻拍或摇动等声音来产生的自主感觉经络反应。它主要通过细腻的声音和安静的氛围，让听者感受到温暖和安全感，从而帮助他们减轻压力、放松心情。