什么是ASMR？为什么首页ASMR视频这么受欢迎？

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ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或视觉刺激触发放松、愉悦感的体验。首页ASMR视频通常经过算法推荐，内容涵盖咀嚼声、敲击、角色扮演等类型，因其解压助眠的效果广受欢迎，尤其适合压力大或失眠人群。