ASMR视频是什么，为什么会受到这么多人的欢迎？

asmr视频英文

ASMR视频是指能够引发自发感觉经络反应（Autonomous Sensory Meridian Response）的的视频，通常包含轻声细语、轻敲声等静谧的声音，旨在帮助观众放松和减压。由于其独特的体验和帮助改善睡眠的效果，越来越多的人喜欢观看这类视频来放松身心。