什么是ASMR，为什么大家都在求ASMR福利呢？

求asmr福利

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种听觉和视觉的体验，常常通过轻声细语、轻触声和其他细腻的声音来引发愉悦感。很多人喜欢求ASMR福利，因为这些视频能帮助放松身心，缓解压力和焦虑，甚至改善睡眠质量。