什么是ASMR背景音，它通常包含哪些声音元素？

asmr背景

ASMR背景音是指用于触发自主感觉经络反应（ASMR）的舒缓声音组合，常见元素包括轻柔的耳语、沙沙的纸张摩擦声、敲击物体的脆响、雨声或白噪音，以及细腻的手部动作声等。这类声音通过营造沉浸式氛围，帮助听众放松或入睡。