什么是氧气ASMR？它有什么特别的效果？

氧气asmr

氧气ASMR是一种通过模拟吸氧、轻柔呼吸声或环境音效（如气泡声、气流声）来触发ASMR反应的音频或视频内容。其特别之处在于结合了舒缓的听觉刺激与心理暗示，能帮助听众缓解焦虑、改善睡眠，甚至通过想象“纯净氧气”的意象获得身心放松感。