轩子ASMR音疗是什么？它如何帮助缓解压力？
轩子asmr音疗
轩子ASMR音疗是一种通过轻柔的人声、环境音或触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）刺激受众的ASMR（自发性知觉经络反应），从而带来放松、助眠或减压效果的音频内容。其原理是通过特定声音触发大脑的愉悦反应，降低焦虑水平，帮助改善睡眠质量或集中注意力。轩子的视频通常结合角色扮演或沉浸式场景，增强听众的感官体验。
轩子ASMR音疗是一种通过轻柔的人声、环境音或触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）刺激受众的ASMR（自发性知觉经络反应），从而带来放松、助眠或减压效果的音频内容。其原理是通过特定声音触发大脑的愉悦反应，降低焦虑水平，帮助改善睡眠质量或集中注意力。轩子的视频通常结合角色扮演或沉浸式场景，增强听众的感官体验。