什么是ASMR声控喵？它如何帮助放松？

asmr声控喵-ASMR

ASMR声控喵是一种通过模拟猫咪发出的轻柔声音（如呼噜声、舔舐声、踩奶声）来触发ASMR（自发性知觉经络反应）的音频内容。这类声音能刺激大脑产生愉悦感，帮助缓解压力、改善睡眠，尤其适合喜欢猫咪或对细腻声音敏感的人群。