什么是ASMR，为什么在国内越来越受欢迎？

asmr国内大全

ASMR（自主感官经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发放松和愉悦感的现象。在国内，ASMR逐渐受到欢迎主要是因为人们对减压和放松的需求增加，许多人通过ASMR视频或音频获取舒缓的体验，帮助改善睡眠、减轻焦虑。同时，随着社交媒体和短视频平台的兴起，ASMR内容也变得更加容易获取，吸引了越来越多的关注和参与。