为什么使用“ASMR助眠的瓶子”可以帮助我入睡？

asmr助眠的瓶子

ASMR助眠的瓶子通过产生轻柔的声音和触感，刺激大脑中的放松反应，帮助减轻焦虑，提高专注力，从而促进入睡。瓶子内的声响如轻轻摇动、倾倒或触碰，都能营造出舒适的氛围，帮助你放松身心，快速进入睡眠状态。