为什么油管上的ASMR视频会让人感到放松和愉悦？

油管asmr真

油管上的ASMR视频通过细腻的声音和视觉刺激，如耳语、轻敲和柔和的背景音，能够激发大脑中的ASMR反应，带来放松和愉悦的感觉，帮助缓解压力和焦虑。