什么是助眠ASMR赫娒无人声？它有什么特点？

助眠asmr赫娒无人声

助眠ASMR赫娒无人声是一种通过环境音或物体摩擦声（如沙沙声、敲击声、流水声等）触发放松反应的音频内容，全程无人声干扰。其特点是节奏舒缓、音效细腻，能帮助听众缓解焦虑，专注沉浸，尤其适合对语言敏感或偏好纯声音助眠的人群。