什么是烧香ASMR？它有什么特别的效果吗？

烧香asmr

烧香ASMR是通过视频或音频记录点燃香支时的细微声音（如火星轻爆、香灰掉落、燃烧的窸窣声），结合视觉烟雾缭绕的画面，营造沉浸式放松体验。其特别之处在于将传统焚香的宁静感与ASMR的听觉触发结合，能缓解焦虑、助眠，或增强冥想时的专注力。