有没有超长时间的ASMR助眠视频推荐？最好是能持续播放几个小时，帮助深度放松和入睡的。
asmr超长助眠推荐
当然有！推荐以下几个超长ASMR助眠视频，时长均超过2小时，涵盖轻柔耳语、敲击音、自然白噪音等触发音，适合长时间陪伴入睡：
1.GentleWhisperingASMR的《8小时颅内按摩+耳语》——经典轻柔人声，全程无突兀音效。
2.ASMRZeitgeist的《雨声+翻书声》3小时循环版——自然白噪音与翻页声结合，缓解焦虑。
3.LatteASMR的《100触发音马拉松》——多样化声音实验，总有一款适合你。
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