什么是口球ASMR？它如何帮助放松？

口球asmr

口球ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过模拟轻柔的说话、咀嚼或含球声音触发愉悦感官反应的音频内容。这类声音可能包括低语、湿润音或物品在口腔中的细微碰撞声，能刺激听众的颅内舒适感，帮助缓解焦虑、改善睡眠。但需注意，部分内容可能涉及成人向题材，选择时应明确分类和自身接受度。