什么是录ASMR，为什么这么多人喜欢？

录asmr

录ASMR是一种通过音频录制特定声音来引发听众放松和愉悦的体验，声音通常包括轻声细语、耳语、敲击声或自然声等。很多人喜欢ASMR，因为它能帮助缓解压力、改善睡眠，并带来一种愉悦的感觉，让他们感到放松和平静。