ASMR到底是什么，为什么会让人感到神奇？****

asmr神奇

ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的轻松愉悦的感觉，通常伴随着鸡皮疙瘩和舒适的放松感。人们在听到细腻的声音，比如耳语、轻敲或刷子声时，能够感受到深层的宁静和舒适，这种体验被认为能缓解焦虑和压力，甚至帮助入睡，因此被许多人视为一种神奇的放松方式。**