什么是ASMR盖子？它如何帮助放松？

asmr盖子

ASMR盖子通常指带有舒缓开合声或摩擦声的容器盖子（如化妆品瓶、玻璃罐等），这些声音能触发ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、放松的效果。视频创作者常利用盖子开合的咔嗒声、刮擦声等，帮助观众缓解焦虑或助眠。