什么是ASMR光明？**

asmr光明

ASMR光明是一种通过视觉和听觉刺激产生轻松感和愉悦感的体验，通常结合柔和的光源、细腻的声音如耳语和轻敲声，旨在帮助人们放松、减压和提高专注力。