为什么洗脚ASMR视频能让人感到放松？

洗脚asmr视频

洗脚ASMR视频通过轻柔的水声、泡沫摩擦声、以及角色扮演的低声解说等触发音效，刺激观众的听觉和视觉感官，从而引发颅内愉悦感（即“ASMR反应”）。这种沉浸式的体验能缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合压力大或需要身心放松的人群。