如何高效学习一门新技能？
高效学习的关键是“刻意练习+反馈循环”：
1.拆解目标——将技能分解为可量化的小任务（如学吉他先练和弦转换）；
2.专注练习——每天25分钟全神贯注（番茄钟法），重点突破薄弱环节；
3.即时反馈——通过录视频、找导师或使用AI工具（如编程用ChatGPT调试代码）快速纠错；
4.间隔重复——用Anki等工具定期复习核心知识点。例如学外语时，早晨30分钟影子跟读+晚间15分钟闪卡复习，效率比死记硬背高3倍。
高效学习的关键是“刻意练习+反馈循环”：
1.拆解目标——将技能分解为可量化的小任务（如学吉他先练和弦转换）；
2.专注练习——每天25分钟全神贯注（番茄钟法），重点突破薄弱环节；
3.即时反馈——通过录视频、找导师或使用AI工具（如编程用ChatGPT调试代码）快速纠错；
4.间隔重复——用Anki等工具定期复习核心知识点。例如学外语时，早晨30分钟影子跟读+晚间15分钟闪卡复习，效率比死记硬背高3倍。