什么是ASMR视频？为什么“好嗨好ASMR”这类内容容易让人放松？

好嗨好asmr视

ASMR（自发性知觉经络反应）视频通过轻柔的声音、耳语或触觉刺激等触发物，引发观众头皮发麻的愉悦感，从而缓解压力。“好嗨好ASMR”可能结合了欢快的氛围（如轻快语调或节奏）与传统ASMR元素（如敲击声、摩擦声），既能调动情绪，又能通过感官刺激帮助放松，适合追求轻松解压的观众。