什么是ASMR树干？它如何触发放松反应？

asmr树干

ASMR树干（ASMRTreeTrunk）通常指通过模拟触摸、敲击或摩擦树木表面的声音（如粗糙树皮摩擦、指尖轻叩树干等），营造出令人舒缓的听觉体验。这类声音的质感、节奏和低频振动能刺激ASMR（自发性知觉经络反应），帮助听众缓解焦虑、促进睡眠。