什么是ASMR视频，为什么那么受欢迎？**

asmr的视频呗

ASMR视频是一种通过特定的声音和视觉刺激来引发观众轻微愉悦感和放松状态的视频。它通常包括耳语、轻声吟唱、物体的轻拍声等，能帮助人们减压，提高睡眠质量。由于现代生活节奏快，很多人面临压力，因此ASMR视频逐渐受到欢迎，成为放松心情的一种新方式。