什么是ASMR抓挠小腿，为什么会让人感到放松？**

asmr抓挠小腿

ASMR抓挠小腿是一种通过轻柔抓挠小腿的声音和感觉来诱发自主感觉经络反应（ASMR）的行为。这种声音通常是低沉、细腻的，有助于放松身心，减轻压力。许多人在听到这种声音时，会感到愉悦和放松，甚至有助于入眠。