躺在床上吃葡萄的ASMR视频有什么独特的放松效果？

躺在床上吃葡萄的asmr

这种视频通过近距离收录葡萄被轻轻咀嚼、剥皮或滚动时发出的细微声响（如果肉碎裂声、汁水声），配合舒缓的呼吸或环境音，能触发观众的"颅内愉悦反应"。躺姿的视角还会增强沉浸感，让人仿佛置身慵懒舒适的情境，从而缓解焦虑、促进睡眠。