什么是ASMR，为什么“回归ASMR”最近这么受欢迎？
回归asmr
ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或触觉刺激引发放松、愉悦甚至昏昏欲睡感的体验。“回归ASMR”通常指创作者回归初心，重新制作早期风格的简单、纯粹的ASMR内容（如敲击、翻书、自然白噪音等）。它的流行可能源于观众对过度剪辑或商业化ASMR的审美疲劳，而这类返璞归真的视频更能唤起怀旧感，帮助缓解焦虑。
ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或触觉刺激引发放松、愉悦甚至昏昏欲睡感的体验。“回归ASMR”通常指创作者回归初心，重新制作早期风格的简单、纯粹的ASMR内容（如敲击、翻书、自然白噪音等）。它的流行可能源于观众对过度剪辑或商业化ASMR的审美疲劳，而这类返璞归真的视频更能唤起怀旧感，帮助缓解焦虑。