什么是刷漆ASMR？它为什么能让人感到放松？

刷漆asmr

刷漆ASMR是一种通过录制刷漆时的声音（如刷子摩擦表面、油漆滴落等）触发自主感官经络反应（ASMR）的内容。这类声音的规律性、细腻质感以及低频沙沙声能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合喜欢沉浸式听觉体验的人群。