什么是ASMR？**** 作者：赵敏强 发布于2024年10月07日10时24分01秒 asmr啥 ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过视觉、听觉等刺激引发的放松感和愉悦感，通常表现为轻微的刺痛感或愉悦的颤动，常见于听到轻声耳语、敲击声、刷子声等。很多人通过观看ASMR视频来帮助减压、放松或入眠。**
