什么是ASMR尺子视频？它为什么能让人感到放松？

asmr 尺子

ASMR尺子视频是一种通过展示尺子测量、轻敲、摩擦或刮擦等动作，利用其清脆、规律的声响触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这类视频能让人放松，主要因为尺子产生的高频声音和节奏性动作会刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑并促进专注，类似白噪音的安抚效果。