为什么撕衣服的ASMR声音能让人感到解压和放松？

撕衣服声音asmr

撕衣服的ASMR声音通常包含布料撕裂时的摩擦、断裂等细节音效，这种突然又舒缓的听觉刺激能触发部分人的"颅内高潮"（ASMR反应），带来轻微酥麻感。其解压效果可能源于破坏行为的象征性释放，或声音本身的节奏感与白噪音特性，帮助分散焦虑、集中注意力。