做ASMR有哪些意义？

做asmr的意义

做ASMR的意义在于通过声音和氛围的创造，为人们提供放松和舒缓压力的途径。它可以帮助缓解焦虑、改善睡眠质量，同时也让创作者与观众之间建立一种独特的亲密感和互动。此外，ASMR还能够激发情感，带给人们愉悦的体验，促进心理健康。