朵朵 ASMR 音频有哪些类型，适合什么场合听？

朵朵 asmr 音频

朵朵 ASMR 音频包括耳语、轻触、敲击和自然声音等多种类型，适合在放松、学习或睡前聆听，帮助缓解压力、提高专注力或促进入眠。