什么是滑轮ASMR？它为什么能让人感到放松？

滑轮asmr

滑轮ASMR是一种通过录制或模拟滑轮滚动、摩擦等机械声音触发自主感觉经络反应（ASMR）的音频或视频内容。其规律性的节奏、平滑的金属/塑料摩擦声以及重复动作的视觉刺激，能激活大脑的放松反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。